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孕妇过量吃水果易患妊娠糖尿病

孕妇坚持食用水果，体内不会缺乏各种维生素，对胎儿发育比较好。这是营养专家推荐的做法,但有些孕妇把多吃水果当作万能的方法,认为只要多吃些水果,将来出生的宝宝就会皮肤白净,于是不少孕妇每天吃大量的水果,然而因为进食过多过甜的水果，甚至有人把水果当作正餐，最后导致体内血糖升高，引发孕妇糖尿病等疾病。

时下很多妇女在孕期摄入过量水果而诱发糖尿病的不在少数。妊娠糖尿病不但影响胎儿发育，也危害母亲健康。

专家称,事实上胎儿的皮肤好坏是受父母遗传基因影响的，与怀孕期的饮食关系不大。一般情况下，孕妇每日食用１００克苹果、梨、西瓜、西红柿之类水果就可以了，最多每天不要超过半公斤。